Plezier in bewegen dankzij bewegingsagogen › Treant Zorggroep

Plezier in bewegen dankzij bewegingsagogen

Plezier in bewegen dankzij bewegingsagogen

We weten allemaal dat regelmatig bewegen belangrijk is voor lichaam en geest. Bewegen maakt mensen gezonder en vooral fitter, maar ook is bewegen leuk en vaak gezellig. Als je een beperking hebt op lichamelijk, sociaal, emotioneel of cognitief gebied, dan is bewegen niet vanzelfsprekend. Een bewegingsagoog kan uitkomst bieden. ‘Wij richten ons op het weer plezierig maken van bewegen voor onze bewoners en/of cliënten’, vertellen Miranda Veurman en Chantal Dekker, bewegingsagogen bij Treant-locatie Weidesteyn, centrum voor hoogcomplexe revalidatie-, verpleeg-, en herstelzorg in Hoogeveen.

‘Bewoners en/of cliënten zijn vaak erg passief als ze bij ons komen. Ze zijn het plezier in het bewegen kwijt of zijn bang om te bewegen, bijvoorbeeld door een val of operatie.’ Bewegingsagogen bedenken per doelgroep een passend beweegprogramma. ‘We brengen eerst de klachten goed in beeld door middel van een intakegesprek en observatie. Vervolgens gaan we in overleg met de bewoner/cliënt bedenken hoe ze op een gerichte - en meteen ook plezierige - manier kunnen bewegen. Het is voor de bewoner/cliënt van belang om het bewegen weer opnieuw te ervaren.'  

Samen of individueel bewegen

Bewegen kan in groepsverband of individueel, buiten op de duofiets, binnen in het zwembad of de oefenzaal. Bewegen in groepsverband heeft vaak de voorkeur om te voorkomen dat bewoners/cliënten in een sociaal isolement raken. ‘Samen sporten is leuk en vaak gezellig.'  De bewegingsagogen hebben een breed assortiment aan hulpmiddelen om bijvoorbeeld klassieke sport- en spelactiviteiten te spelen zoals voetbal, hockey of tennis. ‘Uiteraard worden de beweegactiviteiten aangepast aan de doelgroep. Met psychogeriatrische cliënten bewegen we bijvoorbeeld op muziek. Deze cliënten vinden het prettig en gemakkelijk om te bewegen op de maat van de muziek.’

Bewoners en beweegagogen in het zwembad
Bewoners en beweegagogen in het zwembad

Bewegen op alle locaties

Bewoners en/of cliënten die weer plezier willen krijgen in bewegen, kunnen op alle locaties voor verpleeg- en ouderenzorg bij onze bewegingsagogen of psychomotorische therapeuten terecht. ‘Uiteraard overleggen we ook met de eventuele andere zorgverleners die bij de bewoner of cliënt betrokken zijn, zoals een fysiotherapeut of ergotherapeut. De bewoners en cliënten staan centraal.’  

Beweegactiviteiten

In onze zeventien locaties voor wonen en zorg in Emmen en Hoogeveen en omgeving kunnen bewoners én wijkbewoners meedoen aan allerlei beweegactiviteiten. Van bewegen in de beweegtuin tot zwemmen en van fietsen op de duofiets tot fitnessoefeningen. Individueel of in een groep. Altijd afgestemd op uw wensen en uw mogelijkheden. U wordt professioneel begeleid door een fysiotherapeut, ergotherapeut of bewegingsagoog. Zo werkt u aan uw gezondheid en hebt u tegelijkertijd contact met mensen uit uw eigen buurt.

Beweegtuinen vindt u onder meer bij woonwijkcentra Tonckenshuys in Zuidwolde, Oostermarke en Holdert in Emmen en De Schutse in Coevorden.

Beweeglessen

De Horst in Emmen heeft een ruim aanbod aan beweegactiviteiten, waaronder beweeglessen. Tijdens deze lessen wordt getraind op kracht, lenigheid, uithoudingsvermogen, samenwerking, coördinatie, en evenwicht. Iedereen doet binnen zijn eigen grenzen wat hij/zij kan. De lessen zijn gevarieerd, zowel in oefeningen als materiaal. De lessen bestaan uit een warming up, krachttraining voor de verschillende spiergroepen, bewegen met materalen en een spel en tot slot een cooling down op muziek. Meer informatie of aanmelden: 0900 0591.